Jeg prøver typisk såvel som at holde min diætplan 80% sund, 20% tilfredsstillende lækkerhed, men nogle dage ender det med at være 20-80 den anden metode omkring. I dag var en af disse dage.
Det hele startede i eftermiddag, da jeg valgte at have en “cookie off” for at se, hvilken af TJs chokolade, der dækkede Joe Joe’s, var bedst.
Mine seneste videoer
Ansigtsmaskeforslag til at køre såvel som at gå udenfor
Ansigtsmaske til løb såvel som at gå udenfor under coronavirus -udbrud.
Kræver du at bære en maske? Hvilken maske er det bedste for løbere såvel som vandrere?
Tjek mit fineste valg for en maske.
Plus CDC’s anbefalinger om, hvornår man skal bære en maske, samt hvilken slags under Covid19 -udbruddet.
Mere på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder
Næste op
Covid 19 antistofprøve
05:19
Direkte
00:00
08:21
07:15
Her har vi en ingefær, mørk chokolade, pebermynte samt jordnøddesmør Joe Joe. Jeg forstod, at det ville være en vanskelig konkurrence, men jeg var klar til udfordringen.
Jeg smagte hver enkelt og tog højde for adskillige faktorer, bestemt inklusive min egen personlige bias på smag …
Mesteren var mørk chokolade overholdt af pebermynte. Men hvis nogen vil have en genfortælling, ville jeg være glad for at prøve dem alle igen
Min 20% sunde mad kom i typen af en enorm salat til frokost. såvel som da var det alle cookies såvel som Taco Bell derfra.
Jeg ønskede virkelig at se ”Hvordan ved du det”, så Ben valgte mig efter arbejde så godt som vi gik til filmene før middagen.
Nå, jeg antager, at du kan tælle dette som middag – vi delte en enorm popcorn såvel som diætplan -koks. I nogle tilfælde sniger jeg mig i mine egne snacks, såvel som andre gange anerkender jeg, at lugten af film Popcorn er så godt fristende til at afvise mig selv. Jeg kan godt lide al popcorn, men film Popcorn er det allerbedste (selvom det er det værste for YA).
Filmen var okay – ikke sjov, men jeg kan virkelig godt lide Reese Witherspoon såvel som Paul Rudd, så jeg havde ikke noget imod at se dem på den enorme skærm. Det var bare ikke sjovt.
Da filmen slappede, var den efter kl. 20, såvel som Ben ville have noget hurtigt såvel som simpelt til middag. Jeg var ikke sulten udover den popcorn, så jeg lod ham vælge. Vi endte på Taco Bell.
Jeg fik et køb af Pintos såvel som ost til gamle tids skyld. Jeg brugte til at være besat af dette såvel som deres bønne burritos. Jeg prøvede ligeledes en bid af hans skøre Chalupa.
Generelt spiste jeg en hel del af, hvad jeg ville synes om ”u-sunde” fødevarer i dag. Det er ikke et stort tilbud for mig at have film popcorn eller taco klokke eller 4 cookies – men når jeg har dem alle på en dag, skal jeg være forsigtig. Dette blev brugt til at være en del af et “alt eller intet” / “sort eller hvidt” mønster, dog ikke nogen form for mere. Hvis dette skete, når jeg var en uge, kan jeg være bekymret. For nu kommer jeg bare tilbage til 80% sund i morgen.
Nu prøver jeg at bede ægte vanskelig, at det vil stoppe med at regne i tide til mit lange løb. Jeg tror på at udsætte det, men jeg er nødt til at gøre endnu en lang løb på fredag, før vi går ud af byen så godt, som jeg ikke tror, at jeg kan gøre dem så tæt sammen.
Godnat!
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
