Vi har interessante nyheder, Fitbitters! Tidligere denne måned afholdt vi vores allerførste begivenhed nogensinde på YouTube Studios i Los Angeles med top sociale materialeskabere for at fejre introducen af vores nyeste tracker, indflydelse 3. Begivenheden var sådan en succes, at vi gerne vil fortælle dig alt om Det – og få dig ind på handlingen også!
Inspire 3, den næste generation af Fitbit’s fremtrædende sundhed og velvære såvel som fysisk fitness tracker, er lige her for at hjælpe dig med at begynde din rejse til dit fineste selv. Det var designet til at gøre det lettere at online til en aktiv, sund livsstil, uanset hvad du laver så godt som du bevæger dig, hvilket fik os til at tænke – hvilken meget bedre metode til at vise ethosen i vores seneste tracker end med dans?
Hostet af danser såvel som sociale netværksskaber af Lizzos “About Damn Time” Viral Tiktok Dance, Jaeden Rae Gomez, afholdt vi vores allerførste #danceitoff -begivenhed, hvor vi inviterede materielle skabere til !
#Danceitoff demonstrerede nøjagtigt, hvordan enhver type bevægelse kan være en træning såvel som at det at blive aktivt ser anderledes ud for alle. Vi er i ekstase over at have behandlet Jaeden på dette job, da vi føler, at hun virkelig indkapsler energien i indflydelse 3: farverig, kreativ såvel som sjov.
Vi var ligeledes i stand til at chatte med hende såvel som at få insideroplysninger om hendes fysiske kondition såvel som wellness -rutine. Undersøg det ud.
”Den fineste metode, jeg prøver at tage sig af min mentale sundhed og velvære, såvel som ikke kun min fysiske sundhed og velvære er ved at prøve min fineste at blive med en solid rutine samt bevare store vaner,” siger Gomez. ”Jeg opdagede, at det tager 28 Manchester City Trøje dage at gøre noget til en vane – alt det tager er vedholdenhed såvel som motivation. Derfor kan jeg godt lide at vågne op tidligt såvel som UNAM Pumas Trøje at blive aktiv, da det hjælper mig med at fjerne min hjerne. ”
Selvom det at være en danser betyder, at hun rutinemæssigt er på farten, var Jaeden ligeledes sikker på at fortælle os om nøjagtigt, hvordan hun prioriterer sin hvile såvel som bedring. ”Mine go-to-selvmetoder til, når jeg kræver at tage tid til mig selv, inkluderer at gå i parken eller tage et langt, varmt brusebad samt sætte en aftale med maske bagefter,” siger hun.
Klar til at hoppe ind?
Uanset om du går på arbejde, bare griber frokost med venner eller øve trinene i Jaedens #danceitoff -rutine, er indflydelse 3 den perfekte ven for dig på din sundheds- og wellness -rejse, alligevel kan det se ud.
“Mit råd til alle, der ønsker at begynde deres wellness -rejse, er, at der ikke er nogen forkert eller rigtig metode til at begynde såvel som hvad der får dig til at føle dig for enkelhed såvel som glad er det, du skal fokusere på!” Gomez deler. “Skub dig ikke over kanten, spædbarnstrin er den allerbedste væksttype!”
Klar til at opdage Jaedens indflydelse 3 dans selv? Klik på afspilning på videoen ovenfor (hvis du ikke allerede har gjort det) så godt som ikke ikke husker at dele dine træk på det sociale netværk ved hjælp af hashtaggen #danceitoff. Såvel som hvis du leder efter melodien til at Schweiz fodboldlandshold Trøje optage, kan du opdage det her.
Denne info er kun til akademiske funktioner så godt som ikke menes som en erstatning for medicinsk diagnose eller behandling. Du skal ikke bruge denne info til at diagnosticere eller behandle et problem eller velvære eller tilstand. Undersøg altid din læge, før du ændrer din diæt, ændrer dine søvnvaner, tager kosttilskud eller starter en ny fysisk fitnessrutine.
Kelsey Maloney
En New Jersey -indfødt, Kelsey Maloney, er en partnerredaktør hos Fitbit, der i øjeblikket bor ud af sin Dream -drøm i San Francisco. Efter at have fået sin Bachelor of Art’s grad i journalistik, rygsæk i et år til et antal lande over hele verden, herunder til hendes foretrukne by – Cape Town, Sydafrika. Hun tog derefter springet til vestkysten for at gå efter hendes komponering såvel som redigeringskarriere, tidligere på Sunset Magazine. Kelsey er en rejse såvel som hot yoga -entusiast med en tilbedelse til online musik, den fantastiske udendørs, Annies Mac såvel som ost samt en uklar IPA.
